董軍熟悉台海及南海事務，有分析認為，這項安排或許可看出北京將南海視為中美角力的優先領域，以及可能對台發動戰爭的潛在布局。

多囊性卵巢患者得到高血壓的風險大增？ 美國研究結果曝光多囊性卵巢症候群主要是育齡婦女因荷爾蒙失調所致，當卵巢產生過量的雄性激素時，就容易引發此種疾病，而雄性激素是1種男性激素，在女性中通常存在較少的量。（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：衛生棉條「這樣用」恐中毒性休克。

醫認證 下腹悶脹喝熱牛奶有助舒緩。另外，發炎和壓力也都與增加心血管疾病風險也有關，特別是在年輕女性當中，壓力與心臟病的相關性更高，但由於該研究僅評估了1個時間點的數據，所以無法確定經痛和心臟病之間是否存在時間上的關聯性。自律神經系統會影響心臟和血管的功能，並且與造成身體發炎的某些相關分子增加具有關聯性。最近有2項獨立的研究表明，有月經失調的女性，存在較高的心血管疾病風險，其中因月經失調所致的疾病，又以多囊性卵巢症候群（PCOS）或經痛較為常見。因此，研究人員便各以這2項作為研究主題，評估女性常見的生殖健康狀況與心血管疾病間的關係，而這2項研究結果已發表在美國心臟協會（American Heart Association）2023年科學會議上。

有經痛問題也會增加心臟病的風險？ 專家揭露其中真相另外，為了評估經痛和心臟病之間的關係，研究人員也對5000名50歲以下的婦女進行了評估，其中約有30,000人被診斷為經痛，而根據研究顯示，有經痛的女性罹患缺血性心臟病的風險，是沒有經痛女性的2倍，且罹患心絞痛的風險，則是沒有經痛問題女性的3倍。此外，她也表示，研究青少年將使我們能夠更好辨別，年輕時可能出現的多囊性卵巢症候群引發的心臟代謝併發症，有望降低未來發生心血管疾病風險。接著柯文哲說，我們不可能一天改變國家，但不能幻想什麼事都沒做國家會改變，並提到先前李登輝曾說，「四十年沒改變的事情，不要想在四年解決」，柯文哲強調，這句話有對有錯，將來我會在這段話後面加上「你現在不做，四十年還是一樣。

面對侯友宜的提問，柯文哲邊抓頭邊說，「因為侯市長沒有問我，我只好清唱」，接著他表示，台灣應該建立新的政治文化，不是每個人都不會犯錯，而是犯錯之後面對問題把它改正，他列舉出台灣遇到問題，像是勞保快破產、大學要關40幾家、健保費用無法控制、勞動力低落還有「五缺」，接著更無奈表示，活到六十幾歲第一次遇到缺蛋、缺衛生紙，這怎麼搞的？柯文哲說，要選出一個正常的人當總統，他會認真工作、意識形態不要太強，最重要的是不要貪污，柯文哲也坦言，不要貪污並不是美德，這只是一個基本條件，但在台灣竟有人會說「貪汙沒關係，不要貪太多就好」、「貪污但有做事也可以」。」因三人皆深陷房地產爭議，賴清德在最後一輪回應時，先是認同這麼重要的場合不該談房子，應該要向國人報告國政藍圖，以及未來將帶給國家的方向，「可是這場辯論會，最先談到房子土地的是侯市長，接著是柯主席，我是最後才回應」，直到最後賴清德才回應侯友宜的提問，表示照護員薪水已提升到四萬多塊。對此，賴清德並未直接作出回應，而是酸對手談國家大政的重大場合不斷講房子。唯一一場的總統辯論會今（30）天展開，進入到關鍵的交互詰問階段，其中不時會出現房產爭議的攻擊，直到最後侯友宜仍猛攻賴清德，照護員薪資三萬多，你要人家做功德？綠營執政房價一直飆，這八年新建案推出89%

對此，賴清德並未直接作出回應，而是酸對手談國家大政的重大場合不斷講房子。」因三人皆深陷房地產爭議，賴清德在最後一輪回應時，先是認同這麼重要的場合不該談房子，應該要向國人報告國政藍圖，以及未來將帶給國家的方向，「可是這場辯論會，最先談到房子土地的是侯市長，接著是柯主席，我是最後才回應」，直到最後賴清德才回應侯友宜的提問，表示照護員薪水已提升到四萬多塊。

接著柯文哲說，我們不可能一天改變國家，但不能幻想什麼事都沒做國家會改變，並提到先前李登輝曾說，「四十年沒改變的事情，不要想在四年解決」，柯文哲強調，這句話有對有錯，將來我會在這段話後面加上「你現在不做，四十年還是一樣。面對侯友宜的提問，柯文哲邊抓頭邊說，「因為侯市長沒有問我，我只好清唱」，接著他表示，台灣應該建立新的政治文化，不是每個人都不會犯錯，而是犯錯之後面對問題把它改正，他列舉出台灣遇到問題，像是勞保快破產、大學要關40幾家、健保費用無法控制、勞動力低落還有「五缺」，接著更無奈表示，活到六十幾歲第一次遇到缺蛋、缺衛生紙，這怎麼搞的？柯文哲說，要選出一個正常的人當總統，他會認真工作、意識形態不要太強，最重要的是不要貪污，柯文哲也坦言，不要貪污並不是美德，這只是一個基本條件，但在台灣竟有人會說「貪汙沒關係，不要貪太多就好」、「貪污但有做事也可以」。唯一一場的總統辯論會今（30）天展開，進入到關鍵的交互詰問階段，其中不時會出現房產爭議的攻擊，直到最後侯友宜仍猛攻賴清德，照護員薪資三萬多，你要人家做功德？綠營執政房價一直飆，這八年新建案推出89%接著賴清德說，每個政黨都有好人及壞人，有做好也有做不好的地方，他的態度就是勇敢面對，該辦就辦、該移送就移送、該離開就離開。

至於台南市正副議長賄選案，賴清德強調，議長邱莉莉已經被民進黨停權，目前正在審判當中，而民進黨絕對會依法辦理。柯問：選總統對不起新北市民？侯：綠行政效率低落而柯文哲則問侯友宜，新北市長才剛連任沒多久就開始跑總統行程，直指他如果要選，當初不要連任就好了，不會覺得對不起新北市民嗎？而民眾黨議員陳世軒要求提供侯友宜的請假紀錄，新北市府不願意提供，柯文哲嗆「是要封存三十年嗎？」對此，侯友宜回應，他在新北市做了十三年，從副市長做到市長，一枝草一點露，而他們三人都做過直轄市長，認為做事要有效率。賴清德表示，李全教是台灣自治史上唯一涉及議員選舉賄選，且議長選舉也賄選，他很清楚李全教議長選舉賄選的過程，所以他才會進行地方政治、黑金政治的革新。至於台南市的李全教賄選案，賴清德酸說，柯文哲也有去助選過，還舉起李全教的手。

在候選人交互詰問階段，柯文哲問賴清德關於吳乃仁台糖售地弊案、李全教賄選案、台南市正副議長賄選案等誠信問題。對於侯友宜的評論，賴清德也做出回覆，「剛剛侯市長兩分鐘又放了不少假消息，台南有國民運動中心、公托、社宅，你的塭仔郡徵收也有發生抗爭，媒體都有報導，是你視而不見。

對於再審之後的結果，賴清德表示尊重，基本上就是如此。2024總統候選人唯一一場電視辯論會於今（30）日下午兩點登場，賴清德、侯友宜、柯文哲透過申論、媒體提問、候選人交互詰問，以及結論等四階段正面交鋒。

賴清德說明，當初他是看過吳乃仁案件的判決書，也的確有問題，後來提出來之後的確接受到高等法院的再審，而大家都很清楚，如果判決沒有問題，要得到高等法院接受進行再審，是何等不容易。對此，賴清德回嗆，三位候選人中，柯文哲是最沒資格談誠信，因為藍白合六點協議，簽了都可以作廢。侯友宜提到，他的公托是新北一都超過五都的總和，他也蓋了26公里的捷運、26坐的車站，話鋒一轉批評賴清德沒半間社宅、公托、運動中心，捷運更不用說，而他今天為什麼會出來參選，就是因為民進黨行政效率低落，若換他來做，一定會不分藍綠做下去。對賄選案雙標？賴清德嗆柯：三人中最沒資格談誠信柯文哲先是提問賴清德，前民進黨新潮流系大老吳乃仁因台糖土地案入獄，當年賴清德曾用政治生命為吳乃仁背書，說如果吳乃仁有罪就退出政壇，現在人關了又出來了，賴清德什麼時候要退出政壇？以前李全教賄選案，賴清德正氣凜然不進議會232天，結果現在的邱莉莉賄選案又說尊重司法，這是不是雙重標準？對此，賴清德嗆聲，如果要談誠信，三位候選人裡面，柯文哲是最沒資格談誠信的，因為藍白合六點協議，簽了都可以作廢對於再審之後的結果，賴清德表示尊重，基本上就是如此。柯問：選總統對不起新北市民？侯：綠行政效率低落而柯文哲則問侯友宜，新北市長才剛連任沒多久就開始跑總統行程，直指他如果要選，當初不要連任就好了，不會覺得對不起新北市民嗎？而民眾黨議員陳世軒要求提供侯友宜的請假紀錄，新北市府不願意提供，柯文哲嗆「是要封存三十年嗎？」對此，侯友宜回應，他在新北市做了十三年，從副市長做到市長，一枝草一點露，而他們三人都做過直轄市長，認為做事要有效率。

賴清德說明，當初他是看過吳乃仁案件的判決書，也的確有問題，後來提出來之後的確接受到高等法院的再審，而大家都很清楚，如果判決沒有問題，要得到高等法院接受進行再審，是何等不容易。至於台南市正副議長賄選案，賴清德強調，議長邱莉莉已經被民進黨停權，目前正在審判當中，而民進黨絕對會依法辦理。

對於侯友宜的評論，賴清德也做出回覆，「剛剛侯市長兩分鐘又放了不少假消息，台南有國民運動中心、公托、社宅，你的塭仔郡徵收也有發生抗爭，媒體都有報導，是你視而不見。接著賴清德說，每個政黨都有好人及壞人，有做好也有做不好的地方，他的態度就是勇敢面對，該辦就辦、該移送就移送、該離開就離開。

在候選人交互詰問階段，柯文哲問賴清德關於吳乃仁台糖售地弊案、李全教賄選案、台南市正副議長賄選案等誠信問題。至於台南市的李全教賄選案，賴清德酸說，柯文哲也有去助選過，還舉起李全教的手。

對賄選案雙標？賴清德嗆柯：三人中最沒資格談誠信柯文哲先是提問賴清德，前民進黨新潮流系大老吳乃仁因台糖土地案入獄，當年賴清德曾用政治生命為吳乃仁背書，說如果吳乃仁有罪就退出政壇，現在人關了又出來了，賴清德什麼時候要退出政壇？以前李全教賄選案，賴清德正氣凜然不進議會232天，結果現在的邱莉莉賄選案又說尊重司法，這是不是雙重標準？對此，賴清德嗆聲，如果要談誠信，三位候選人裡面，柯文哲是最沒資格談誠信的，因為藍白合六點協議，簽了都可以作廢。2024總統候選人唯一一場電視辯論會於今（30）日下午兩點登場，賴清德、侯友宜、柯文哲透過申論、媒體提問、候選人交互詰問，以及結論等四階段正面交鋒。對此，賴清德回嗆，三位候選人中，柯文哲是最沒資格談誠信，因為藍白合六點協議，簽了都可以作廢。賴清德表示，李全教是台灣自治史上唯一涉及議員選舉賄選，且議長選舉也賄選，他很清楚李全教議長選舉賄選的過程，所以他才會進行地方政治、黑金政治的革新。

侯友宜提到，他的公托是新北一都超過五都的總和，他也蓋了26公里的捷運、26坐的車站，話鋒一轉批評賴清德沒半間社宅、公托、運動中心，捷運更不用說，而他今天為什麼會出來參選，就是因為民進黨行政效率低落，若換他來做，一定會不分藍綠做下去所以量體脂肪率，腰圍、腰臀比等，都可以是評估心血管疾病的死亡風險工具。

這項報告中指出，有氧運動和飲食控制，都可以有效降低腹部脂肪，而是利用開刀方式的減肥手術。很多年來，醫界常提到腹部脂肪容易引起心血管疾病風險。

研究結果提醒，即使體重降不下來，只要肥肚變小了，風險就會降低。雞蛋就是其中之一 喝1飲品比喝咖啡還要更好。

因此，如果屬於體重很難降不下來的中度或嚴重型肥胖，利用外科減肥手術介入治療，也不失為一項選擇。多運動還可以幫助維持平衡感，無論是對老年人的「防跌」、預防體質疏鬆和跌倒等意外傷害都有幫助，增加肌力有助預防肌少症等，能達到全身健康。這篇由美國國家衛生研究院、美國公共衛生學院及美國心臟病學會等單位共同發表的報告提醒，人是否肥胖不只從體重或是BMI來評估，體脂肪過高，尤其是腹部脂肪過高，對心臟病的影響甚大。酸種麵包入列 添加1物營養、飽足感都增加早餐吃「8種食物」降膽固醇。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：早餐「吃這8種麵包」對腸道健康更好。在最近美國心臟病協會的《循環期刊》中刊登的研究報告指出，即使體重正常、看起來不胖，但有「腹部肥胖」單一個問題的人，就可以算是心臟病的高危險群。

美國心臟病學會主席鮑威爾威利指出，從許多分析中發現，即使是超重或是BMI屬於肥胖的人，如果腹部脂肪較少，都可以被視為是心血管較低風險的族群，可見得腹部脂肪對心血管疾病的誘發作用很強大。但是許秉毅不建議單純只為了減肥而採取外科減肥手術，因為這類手術還是有相當的風險，最好諮詢專家的意見、建議之下再進行手術。

文章也可以用聽的「明明不胖，為什麼會得心臟病？」小心，即使體重不重，但是有肥肚、腰臀比過大，就是易引致心臟病的單一風險。許秉毅說，當然還是建議要從飲食控制和運動著手達到減肥的目的。